Arritmia cardíaca

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Arritmia cardíaca

Uma grande parte das pessoas experimenta uma palpitação cardíaca ou uma mudança no seu
batimento cardíaco em algum momento das suas vidas.

Todos os batimentos cardíacos irregulares resultam de algum tipo de anomalia elétrica no
sistema cardiovascular, e é necessária uma avaliação por um cardiologista para interpretar a
causa da irregularidade.

Em Portugal, em média, cerca de 10 mil pessoas sofrem de morte súbita cardíaca anualmente,
muitas vezes provocada por arritmia.

Esta situação ocorre com mais frequência nas faixas etárias mais velhas, no entanto também
pode afetar jovens que tenham uma doença cardíaca que não foi diagnosticada e não
apresenta sintomas.

O que é a arritmia cardíaca?

Arritmia benigna

Estas alterações dos batimentos cardíacos podem desaparecer espontaneamente, podendo
ser facilmente controlado com medicamentos receitados pelo médico e com a prática de
atividades físicas regulares.

No entanto, deve haver consultas periódicas com o cardiologista para que sejam realizados
exames cardíacos periódicos para verificar a atividade do coração.

Arritmia maligna

As alterações não desaparecem espontaneamente e pioram com o esforço ou prática de
exercícios físicos, podendo levar à morte caso não seja tratada de forma rápida e adequada.

Quais as causas?

As causas que contribuem para o desenvolvimento de arritmias são muito variadas e podem
ser iguais aos sintomas de outras doenças.

Algumas das causas que podem desencadear arritmias são:

  • Anemia
  • Ansiedade
  • Stress
  • Medo
  • Medicamentos para emagrecer
  • Exercícios físicos
  • Febre
  • Baixos níveis de oxigênio no sangue
  • Doença das válvulas cardíacas
  • Hipertiroidismo
  • Fatores genéticos
  • Consumo de álcool em excesso afeta os impulsos elétricos do coração
  • Doença cardíaca congénita

Qual é o tratamento?

O tratamento da arritmia vai sempre depender da causa que a originou, mas o objetivo
principal é controlar ou eliminar os batimentos cardíacos irregulares, quer sejam lentos ou
rápidos ou um misto. Assim, o tratamento vai depender do diagnóstico estabelecido pelo
médico.

Os tipos de tratamento usados são:

Choque elétrico, cardioversão elétrica ou desfibrilação

Tem como função reorganizar o ritmo cardíaco em alguns tipos de arritmias mais urgentes.

Medicamentos

Os medicamentos são indicados pelo cardiologista para controle dos sintomas e regularização
dos batimentos cardíacos.

Implantação de pacemaker

É um aparelho constituído por uma bateria de longa duração que tem como função assumir o
comando do coração conforme a programação determinada pelo médico. Ajuda a controlar os
ritmos cardíacos anormais.

O pequeno dispositivo é colocado debaixo da pele, perto da clavícula, num procedimento
cirúrgico simples. Um fio isolado estende-se desde o dispositivo até ao coração, onde está
permanentemente ancorado.

Se o pacemaker detetar um ritmo cardíaco anormal, emite impulsos elétricos que estimulam o
coração a bater a um ritmo normal.

Cardioversor-desfibrilhador implantável (CDI)

Este dispositivo é recomendado quando o batimento cardíaco é perigosamente rápido ou
irregular na metade inferior do coração.

É colocado debaixo da pele no peito com o objetivo de detetar e terminar ritmos cardíacos
irregulares graves, que tenham origem nos ventrículos do coração, como é o caso da arritmia.

É frequentemente implantado para prevenção de morte súbita cardíaca.

Um CDI é uma unidade alimentada por bateria que é implantada sob a pele perto da zona da
clavícula. Um ou mais fios com ponta de elétrodo do CDI passam através das veias até ao
coração.

Este aparelho faz a monitorização contínua do ritmo cardíaco e se detetar um ritmo cardíaco
anormal, envia choques de baixa ou alta energia para repor o coração a um ritmo normal.

O dispositivo não impede a ocorrência de um ritmo cardíaco anormal, mas trata-o caso ocorra.

Cirurgia

Em alguns casos, a cirurgia pode ser o tratamento recomendado para as arritmias cardíacas.
Existem vários tipos de cirurgia que podem ser aplicados:

Procedimento de labirinto

O cirurgião faz uma série de incisões cirúrgicas no tecido do coração na metade superior do
coração para criar um padrão ou labirinto de tecido cicatrizado. Como este tecido não conduz
eletricidade, interfere com os impulsos elétricos irregulares que provocam alguns tipos de
arritmia.

Cirurgia de bypass coronário

Este procedimento cirúrgico tem como objetivo melhorar o fluxo de sangue para o coração.

Cirurgia de cauterização ou ablação

É feita uma queimadura bastante localizada e precisa, que irá impedir ou dificultar novas crises
de arritmia. O procedimento dura algumas horas, podendo ser necessário anestesia geral.

Em qualquer destes tratamentos as indicações do médico devem ser seguidas à risca, para
evitar complicações ou efeitos nefastos.

Qual a prevenção da arritmia cardíaca?

A principal estratégia para prevenir a ocorrência de arritmias cardíacas é a redução do stress
e adotar um conjunto de práticas que possam atenuar os fatores de risco, como por
exemplo:

  • Não fumar
  • Adotar uma alimentação equilibrada e pobre em gorduras
  • Praticar exercícios regularmente
  • Aplicar técnicas de controle do estresse como ioga, tai chi ou meditação
  • Garantir que a pressão arterial e o nível de colesterol estejam sob controle

Um coração saudável é essencial para viver uma vida longa e feliz, fazendo tudo o que é do
agrado pessoal e passando o tempo com a família e amigos.

É importante falar com o médico caso se manifestem estes sintomas, mesmo que pareçam
insignificantes, porque as doenças e outras condições não tratadas podem evoluir para
problemas de saúde mais graves e, muitas vezes, intratáveis ou mesmo fatais.

Na AudazAjuda, existe uma gama completa de produtos e serviços  que dão uma ajuda
importante no apoio e no conforto a quem sofre de arritmias ou problemas cardíacos,
disponibilizando cuidados de saúde ao domicilio e produtos de apoio para comprar ou alugar.

Os nossos profissionais de saúde e mobilidade encontram as melhores soluções para cada caso
específico. Temos também disponível uma linha de apoio de enfermagem 24h/dia 365 dias do
ano.

Lombalgia

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Lombalgia: Dores na região lombar do lado esquerdo ou direito

Sente dores nas costas, na região lombar do lado esquerdo ou direito? Tem dor nos rins ou
dores na coluna que vai irradiando para as pernas? Descubra neste artigo se são sintomas da
lombalgia!

Saiba o que fazer para aliviar a dor na coluna lombar e como tratar da maneira mais adequada.

lombalgia é a principal causa de dor em Portugal e, quando crónica, tem um forte impacto
na qualidade de vida das pessoas. A dor na região lombar pode ter várias causas, que
abordaremos mais adiante, das quais se destacam a fibromialgia, a artite reumatoide, a
espondilite anquilosante, a hérnia discal, entre outras.

Os indicadores disponíveis apontam para que 150 mil portugueses possam sofrer de lombalgia,
sendo que é mais frequente nas mulheres, principalmente após os 40 anos, mas muito mais
prevalente a partir dos 60.

Cerca de 90% das crises de lombalgia resolvem-se em 6 semanas no máximo, apesar de 60%
das pessoas poderem apresentar um novo episódio de dor lombar durante os 2 anos
seguintes.

Pode encontrar na nossa loja online, todo o tipo de produtos de apoio ao tratamento da
lombalgia. Os profissionais da Mais Que Cuidar encontram-se sempre disponíveis para
esclarecer e aconselhar o melhor produto para cada situação e utente.

Em algumas situações em que existem limitações da mobilidade, pode ser necessário o uso
temporário de muletas (canadianas), andarilho ou cadeira de rodas. Neste caso pode fazer
sentido a compra ou aluguer de produtos de apoio na loja AudazAjuda.

 

Tensão arterial: o que é?

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Pressão Arterial (PA) é a força com que o sangue circula pelo interior das artérias no corpo.
Hipertensão Arterial (HTA) ocorre quando esta pressão se encontra elevada de forma
crónica.

A PA tem duas medidas:

Sistólica

Aparece em primeiro lugar e mede a força com que o coração se contrai e “expulsa” o sangue
do seu interior.

Diastólica

É o segundo valor e diz respeito à medição da pressão quando o coração relaxa entre cada
batimento.

Valores ideais e de risco da pressão arterial

Tensão arterial baixa

Não há um número específico que defina a pressão sanguínea baixa. Desta forma, pode ser
considerada hipotensão todos os valores de tensão arterial baixa que causem algum tipo de
sintoma, podendo estes surgir quando a pressão arterial é inferior a 90/60mmHg.

Tensão arterial média

Diz-se que uma pessoa tem valores de PA normais quando apresenta ambos os valores abaixo
de 130/85mmHg.

Pré-hipertensão

Quando os valores registados se encontram entre 130-139mmHg de PA sistólica e/ou 85-
89mmHg de PA diastólica, diz-se que os mesmos são normais-altos e, portanto, essa pessoa
apresenta um maior risco de vir a ter HTA.

O conceito de pré-hipertensão funciona como um aviso para quem não leva uma vida
saudável, entenda-se, caso seja fumador, tenha excesso de peso, pratique uma alimentação
desequilibrada, entre outros.

Tensão arterial alta (hipertensão)

Considera-se que uma pessoa é hipertensa quando apresenta, em pelo menos duas ocasiões
diferentes, um dos valores de PA (sistólica ou diastólica) ou ambos, iguais ou superiores a
140/90mmHg, determinados por um profissional treinado e utilizando um aparelho calibrado e
validado.

A HTA define-se por graus, de acordo com os valores de PA encontrados, sendo que os graus
são importantes para definir a gravidade da doença e orientar a sua abordagem.

Medir tensão arterial

A medição da Pressão Arterial (PA) em casa é um complemento importante à medição da PA
no consultório médico, sendo útil na avaliação e controlo da Hipertensão Arterial (HTA). A
medição em ambiente de consulta, pelo médico, mostra como está a PA naquele momento,
embora esta sofra várias oscilações ao longo do dia, sendo influenciada por diversos fatores,
tal como foi visto anteriormente.

A auto-medição da PA em ambulatório, ao fornecer um maior número de medições da PA, em
condições ideais, fora do contexto de consulta, permite ter uma perceção mais fidedigna do
perfil tensional do doente.

Como escolher o aparelho para medição da PA?

Existe uma grande variedade de aparelhos no mercado, embora nem todos sejam
recomendados. É importante o aconselhamento com um profissional de saúde (médico ou
enfermeiro) na seleção do dispositivo mais apropriado.
Na escolha do aparelho para medição da PA ou tensiómetro, deve ter-se em consideração as
seguintes características:

  • Devem ser aparelhos automáticos de medição da PA no braço. Os dispositivos que
    pressupõem a medição no punho ou nos dedos, ainda que colocados junto ao coração,
    fornecem valores tensionais pouco credíveis;
  • Escolher um aparelho validado. As especificações relativas à validação deverão
    constar das informações fornecidas pelo fabricante. Para verificar a lista de aparelhos
    validados, consulte www.dableducational.org;
  • Devem ser utilizadas braçadeiras de dimensões adequadas (pequenas, standard ou
    largas) de acordo com o diâmetro do braço;

Idealmente os tensiómetros devem possuir uma memória suficiente para um número
relevante de medições.

Nas lojas AudazAjuda poderá ter um aconselhamento especializado, prestado pelos nossos
profissionais de saúde, que o poderão ajudar na escolha do melhor Medidor tensão arterial